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「3：7」インプット：アウトプットの理想的な比率
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２月１７日（火）この辺りの今朝の最低気温は３℃ 最高気温は８℃ とのことで 曇りです ニュースで多摩地域は１３日から花粉が飛んでいると
ですよね 山の方が埃っぽく靄っています
洗濯物も外に出せません
室内干しにして しょうがないです エアコンを点けてます
春 桜が咲くころは 花粉が飛ぶので 花見もマスクをして さっさと楽しんでます
今年も夏が早く来るようで
あぁ このまま寒い方が良いよ なんて思ったりします
でも 暖かくなると 身体の細胞が喜び 自然とわくわくうきうきします
春が来て 夏が来て 秋が来て 冬になって
と それぞれの四季を楽しんだ頃は … 過去 過去 過去 に
3.11依頼 大きな災害が起きています
起きるたびに 次は もっと 大きな災害が来るような と 想像しているのはﾜﾀｼだけではないですよね
そんなことを気にしていたら楽しめません
どこに居ても災害はやって来ると思って
もしもを想像しながら あちらこちらと出掛けています
７０歳を境に なんだか 忙しく行動しています
考え方も随分変わりましたぁ
ｵｯﾄに気兼ねすることなく です
この年齢での知識を学ぶことと自分が持っている能力を出すことについて どうなのかなぁ と思い 検索してみました
そしたら
こんな記事を見つけて
60歳を過ぎると、インプットからアウトプットへのシフトが重要です。脳科学の観点から、60歳からでも脳は発達し続けることができるとされています。特に、アウトプットをふやすことで、学びを深め、効率的に成長することができるとされています。理想的なインプットとアウトプットの比率は「3：7」であり、インプットに偏り過ぎると知識が整理されず、アウトプットを重視することで実践力が身に付きやすくなります。現代ビジネスより
「3：7」の割合は良く理解できませんが
この年齢でアウトプットを出し過ぎると老害になりますか ね
なんて 思ったりしてます
正しい知識や能力なら OKなんでしょうね
さて ﾜﾀｼの能力は口ではなく手からです
手から発するアウトプット
これからの一年間 それを実践してみたいと思っています
昨日の夕ご飯は
ウナギにしました
カラオケに出掛けたｵｯﾄがどうしたことかケーキを買って来て
ﾜﾀｼ「ありがとう 高かったでしょう」
ｵｯﾄ「おう 高いなぁ」
（ﾜﾀｼにはいつもお高いショートケーキを頼むのに タルトでしたよー）
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