さて　ｵｯﾄ　何をご馳走してくれるやら
つづく

夕食後　チョコを開けて

ｵｯﾄ「ありがとうな　お前も食べろよ」
ﾜﾀｼ「一個　食べるね」

ﾜﾀｼ「ﾜﾀｼはチョコをくれない　って　言っていたけど　去年は　Wさん(ｵｯﾄがお世話になっている友人)にも持たせたわよね」
思い出したｵｯﾄは「あぁ　そうだった」
ﾜﾀｼ「直ぐに忘れるんだから」ﾜﾀｼも忘れていました

ｵｯﾄ「これ　いくらだった？」
ﾜﾀｼ「２５００円よ」
ｵｯﾄ「おおそうか　ありがとうな　美味しいなぁ」

気持ちはお金ででしょうかぁ

今日　ｵｯﾄはお休みなのでご機嫌です

お互いに高齢でも仕事をしています
自分の体を労わりながら　毎日の食事は好きなものを食べて

昼食は昨夜の　トマトソースに鶏スペアリブを入れてた残り物に　ご飯を入れて　たまご1個　スライスチーズを入れて　リゾット風にして　食べました
この　リゾット風がｵｯﾄも大好きで
それを食べながら

ｵｯﾄ「年取ったら　二人で老人ホームに入ろうな」って
（どうしたの　今の気分でしょ　明日は気が変わっているのかも）
ﾜﾀｼ「二人なんて嫌よ　一人になったら入ればいいのよ」
ﾜﾀｼ「美味しい食事や好きな料理が食べられないわよ　このリゾットみたいなのは　食べれないわよ」
ｵｯﾄ「そうだな」

理想はピンピンコロリです
５つの習慣として
運動　質のいい睡眠　朝食　禁煙　適度な飲酒
が有るそうですが
ﾜﾀｼ達夫婦は　主に　運動　質のいい睡眠　朝食　を意識しています

でも　理想ですから
一日一日をちゃんと過ごすと言うことです

明日はﾜﾀｼの誕生日なので　ランチに行って来ます

つづく
穏やか風な生活の様子は
あわびご飯食べよ🍚 - ７０代の身体を動かし好きなことを